Actividad física

Mina Clavero apuesta a la actividad física

La ciudad se pliega a la tendencia de unir turismo con hábitos saludables. Una propuesta que permite disfrutar de las bellezas naturales y mejorar la calidad de vida.

Retomar el ejercicio: un objetivo posible

Distintas situaciones pueden hacer que abandonemos la actividad física programada. Hay estrategias para comenzar de nuevo y sin volver a dejarla. Los beneficios son múltiples.

El lunes empiezo

Tecnología aplicada al ejercicio. Desarrollos que perfilan el gimnasio del futuro y articulan la disrupción digital con las preferencias de los usuarios.